cara menggiring bola basket dengan benar adalah

cara menggiring bola basket dengan benar adalah

Dalam permainan bola basket, menggiring bola atau dribbling adalah cara membawa bola ke depan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai menggunakan satu tangan atau bergantian, baik dengan berjalan maupun berlari. Skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi sangat diperlukan untuk bisa menguasai teknik dasar menggiring bola dengan baik dan benar. Salah satu gerakan dribbling yang benar adalah dengan meletakkan tangan di sisi bola, kemudian melangkah ke depan dengan kaki kiri sambil melingkarkan bola di belakang punggung, melewati bagian belakang paha, dan mengibaskan bola ke arah tangan kiri. Ada tiga teknik menggiring bola yaitu rendah, tinggi, dan spin dribble yang dapat dilakukan untuk melewati hadangan lawan dan mendekati target. Pemain juga perlu memperhatikan kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan, serta memanfaatkan gerakan-gerakan spesifik seperti spin move, behind the back, dan crossover untuk menggiring bola dengan lancar. Salah satu kunci sukses dalam permainan bola basket adalah menguasai teknik dasar menggiring bola dengan baik dan benar.